450 гр. индюшиной грудки 1 стакан желтого гороха 3 моркови 3 луковицы 2 головки чеснока 0,5 ч. ложечки зры (кумин) 0,5 ч. ложечки кинзы (кориандр) 0,5 ч. ложечки острой паприки 0,5 стакана оливкового масла соль смесь перцев
Горох заранее замочить в холодной воде.
В казане в нагретом масле поджарить до золотистой корочки мясо, порезанное на кусочки. Как только поджарится мясо, добавить к нему лук, нашинкованный полукольцами и обжарить его с мясом до золотистого цвета. Затем добавить морковь, нарезанную соломкой и немного пожарить, пока морковь не станет мягкой.
С замоченного гороха слить воду и всыпать его в казан. Налить воды так, чтобы она была вровень с горохом.
Как только вода закипит, посолить и поперчить свежемолотой смесью перцев. Всыпать острую паприку и свежемолотые зру и кинзу.
Головки чеснока очистить от шелухи до появления зубчиков, но не разбирая на зубчики. Целые головки чеснока опустить в казан.
Уменьшив огонь, прикрыть казан крышкой и оставить варить плов до полной готовности гороха.
Затем убрать казан с огня.
После этого крышку казана обернуть полотенцем и накрыть этой крышкой казан. Плов в таком виде должен "дойти" до полной готовности минут 20. Перед подачей на стол плов перемешать и выложить на блюдо горкой. Сверху положить кусочки мяса и головки чеснока.
Приятного аппетита!
|
Просмотров за сегодня: 2 |
Просмотров всего: 6075 |
|
|