1,5 кг. филе бедра индейки 2 стол. ложки яблочного уксуса 2 лавровых листочка соль *** 2 средние луковицы 1 стручок перца чили 5 зубчиков чеснока 1 ч. ложечка орегано сушеного 1 стол. ложка муки 6 стол. ложек растительного масла зелень
Бедро индейки нарезать тонкими брусочками и поместить в миску. Добавить яблочный уксус, поломанные лавровые листочки и соль. Перемешать и оставить мариноваться на 20-30 минут.
В сковороде разогреть растительное масло.
Выложить индейку в сковороду (без лавровых листочков) и обжарить до румяности.
Добавить к индейке нашинкованный четверть-кольцами лук и обжарить до золотистого цвета. Затем добавить мелко нарезанный перец чили без семян и измельченные зубчики чеснока. Обжарить все вместе.
Посыпать орегано и мукой. Перемешать.
Медово-томатный соус
2 стол. ложки томатного пюре (passata) 1 стол. ложка меда 1 стакан теплой воды соль смесь перцев
Для соуса в теплой воде смешать томатное пюре и мед. Приправить солью и перцем.
Влить соус в сковороду к мясу и дать закипеть.
Убавить огонь до минимума и под крышкой тушить индейку еще около 10 минут.
В готовое блюдо добавить нарезанную зелень.
Приятного аппетита!
|
Просмотров за сегодня: 2 |
Просмотров всего: 3881 |
|
|