2 стакана молока
1 стол. ложка нарезанных листьев свежей мяты
1 стол. ложка мёда
щепотка корицы
В небольшую кастрюльку налить молоко.
Всыпать нарезанные листья свежей мяты.
Добавить корицу и мёд.
Кастрюльку поставить на огонь и дать прокипеть несколько минут.
Затем кастрюльку убрать с огня.
Укутать в полотенце и оставить настаиваться на 15-20 минут.
Далее, пропустить напиток через фильтр (например, бумажный).
Напиток принимать 3 раза в день по 0,5 стакана.
Хранить в холодильнике не более 2-х дней, разогревая до теплого состояния.
Будьте здоровы!
|
Просмотров за сегодня: 3 |
Просмотров всего: 2257 |
| |
|
